Descripción:
El curso de monitor de Pilates te capacita para trabajar como profesor de Pilates o de fitness o como formador del Pilates Method en gimnasios, residencias geriátricas, centros cívicos, balnearios y spas o abre tu propio negocio. El Pilates es hoy una de las actividades físicas con más demanda, por lo que tu formación en ISED se convierte en una salida laboral con garantías. Conviértete en instructor de Pilates y descubre las cualidades de esta gimnasia no agresiva como fuente de bienestar.
Qué aprenderás:
Ejecutarás un control postural individual a través de diferentes ejercicios y estiramientos. Diseñarás tablas de ejercicios y programas de entrenamiento adaptados a grupos o personas. Formarás a nuevos monitores en el Pilates Method.
Programa:
Principios del Método Pilates.
Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento.
La postura.
La gravedad.
Fundamentos del Método Pilates: respiración, estiramiento, flexión, etc.
Ejercicios de Pilates nivel básico.
Ejercicios de Pilates nivel intermedio.
Ejercicios de Pilates nivel avanzado.
Salud y calidad de vida.
Estructura de una clase.
Pilates como entrenamiento personal y en clases colectivas.
Para más información contactar con el centro.
Idioma en que se realiza el curso: Español
Titulación obtenida: titulación ISED como monitor de Pilates y el carné profesional ISED
Perspectivas laborales: gimnasios, residencias geriátricas, centros cívicos, balnearios y spas o abre tu propio negocio
Situación laboral requerida: Cualquier situación laboral
