Curso actualizado: 29 de noviembre de 2023 -
...OBJETIVO...
El objetivo del curso de Monitor de Yoga, es que aprendas las técnicas y disciplinas para poder dar clases de yoga a personas de diferentes edades. Aprenderás los orígenes del Yoga, conocerás los chakras y nadis y sabrás cómo entrenar el cuerpo en las distintas posturas.
...CARACTERÍSTICAS...
El curso se ofrece de forma presencial, impartida en La Laguna, con una duración de 700 horas. Es una formación con flexibilidad horaria para poder compaginarlo con otras actividades y dispone de prácticas en una empresa o centro de Yoga.
Los temas principales del curso de Monitor de Yoga, son:
- Orígenes del Yoga.
- Fundamentos del Yoga.
- Chakras y Nadis.
- Mecánica del movimiento.
- Prevención de lesiones.
- Las modificaciones de las posturas.
- Las Asanas.
- El Pranayama.
- La respiración para tranquilizar, equilibrar, vitalizar y refrescar.
- Entrenar la mente.
- Estructura de una clase de Yoga.
- Fisiología y anatomía humana.
- Alimentacion.
Este curso cuenta con 200 horas de prácticas.
El número de plazas es de 30 y la reserva se efectuará por orden de solicitud en la matricula.
Podrás asistir a las charlas gratuitas que se celebran a lo largo del curso.
Tendrás un descuento especial como alumno en próximos cursos.
Idioma en que se realiza el curso: Español
Plazas del curso: 30
Situación laboral requerida: Cualquier situación laboral
Duración: 700 horas.
